Йога-практика

Хатха-йога — это древнее направление йоги, которое гармонично соединяет работу с телом, дыханием и сознанием.

Её главная цель: помочь человеку достичь баланса и гармонии на физическом, ментальном и энергетическом уровнях.

Количество мест ограничено, поэтому записывайтесь заранее.