Ретрит "Танец + медитация: наполнение и восстановление"

Приглашаем на три дня погрузиться в атмосферу глубинного исследования и познания себя и своего тела через: наблюдение, дыхание, движение, импровизацию, медитацию.

Метод, который будет с нами три дня, соединяет переработанный опыт практик Чжун Юань Цигун, Цигун массажа, соматики и современного танца.

Практика поможет перезагрузиться и восстановить ресурс, получить вдохновение для раскрытия вашего личностного потенциала и творческих талантов, развить осознанность, ясность и мудрость.