3х-часовой практикум по дыханию и голосу

Будем гармонизировать состояние, улучшать голос и работу мозга.

На мероприятии разберем:
- Взаимосвязь механики дыхания и тревожности, стресса;
- Что такое правильное диафрагмальное дыхание (к дыханию животом не имеет отношения);
- Какие мышцы участвуют в процессе голосообразования, что должно работать, а что расслабляться.

В практике простые, но действенные физические и дыхательные упражнения, медитации и техники работы со звуком из целительских практик народов мира Корасон

Адрес: Малый Харитоньевский пер., д. 9/13с9, пространство «Вершина»